這幾天又有一些個案分批預約，對你們有所幫助真的很開心，只是為了解除大家的拘謹，把這些說給大家聽會比較安心自在。

療癒會有什麼反應？

每個人都不一樣。

有的人完全無感，也沒有睡著，但是療癒後的確會慢慢感受到不同，這點無庸置疑。

有的人立即感受到轉變，也有人歷經半年才轉變完成。

有的人身體痠痛難耐（就是我，我自首）。

有的人覺得非常平靜。

有些人想要哭泣，有人低聲啜泣有人嚎啕大哭。

有人想要放聲大叫，有人身體抖動。

不管什麼反應，大多只是一種釋放，我都遇過，真的嚇不倒我的，來，哩來，攏總來。

所以不要拘謹，內在或身體有什麼自然想舞動或發出的聲音都不要壓抑。

不要勉強，不舒服也能隨時暫停，沒感覺也不需要迎合，即使無感也是正常的，不需要為賦新詞強說愁，那不是療癒的目的。

即使是寫體驗心得的個案，也是一樣，自然想寫什麼就寫什麼，畢竟如果是要誇張攬客，那我自己寫就可以了，我應該可以寫得比你天花亂墜唷😂

這也是我沒有特意限時的原因，不要明年才給我就好了😅

我分享我以前被療癒時的感受。一次無感後來睡著，一次身體痠痛難耐到我快要放棄起身，最後是看見奇異的綠色的曼陀羅圖騰在旋轉，我每一次都感覺不同，沒有重複，也有人每次感覺都相差無幾，所以這完全沒有標準答案，也毋須畫蛇添足，平實經驗感受即可。

來的時候也是。

誠實的面對自己的感受，不要壓抑或隱藏原本的自己。

放鬆，準備好自己的內心並接受療癒。

這樣就足夠了，謝謝讓每一個你前來的緣分。