分類: 個案心得自述

 

今天很幸運有預約到這個月的免費名額，一直對占卜充滿興趣，但是又很怕街坊招搖撞騙的算命師，更怕的是去不好的地方沾染不好的氣，有時候常有趣的時候不知道，回家後才無端身體不舒服。(有點抱歉這種想法，但真的有點擔憂)

 

體驗的占卜是線上的，就不用擔心這個問題，得到預約的資格之後我就把問題給夢繹師，他也沒有問我其他私人的問題讓我因此感到放心，得到的結果讓我很詫異，因為是自己從來沒有告訴過別人的部分，本來以為只是抽牌卡，沒想到得到意外的資訊。

 

夢繹師說占卜與牌卡等等是尋求一個解答的方向，薩滿的療癒則是提供這個問題解決的方法，我覺得很有收穫，因此特別想把這句話，寫進心得裡，希望跟我有一樣困惑的人可以順便參考。

 

關於過程與內容，因為涉及私人，無法提供太多內容，因為瞞著親友做的療癒，深怕被發現，希望大家與夢繹師可以理解不想分享的心情。

 

但是很想分享的是，在體驗占卜過後我因為想獲得療癒而火速預約了療程，因為有初步的免費體驗，讓我放下不少心防，療癒的過程，同上也不便分享太多，不過當天回家以後，從來記不得夢境的我，夢見了一個很喜歡的夢。

 

夢裡的我坐在一個大大的落地窗前，一半是令人安心的家裡落地窗，另一半卻是在當初充滿壓力的教室裡，我跟其他同學坐在教室裡頭，其他人的喧囂聲與身影漸漸不見，窗外下了大雨，我慶幸我沒有跟隨那些朋友的邀約去室外。

 

看著窗外的雨滴越來越大，忽然好多蝴蝶飛來，只停在我身前的那扇落地窗(共有四扇，一整片牆，但就只有我那扇玻璃停滿蝴蝶)。最後一隻蝴蝶飛來停下在我眼前佇足，接著就是夢裡的最後一個畫面，我看著那隻巨大的蝴蝶，並隔著玻璃觸碰它的身影，突然說出口：「媽呀！也太巨大了吧！」(因為那蝴蝶大概有我雙掌的兩倍大吧！)

 

然後，就沒有然後了。說完我就醒了！醒來只覺得莫名，再回神想想又覺得好笑，為自己脫口而出的最後一句話覺得好笑。想說久違記起來的夢怎麼這麼鬧。

 

神奇的是隔幾天出遊時，竟然真的看到神似夢中蝴蝶的巨蝶，就跟同行的友人閒聊並簡略提起這個夢，友人告訴我，夢見蝴蝶象徵福氣、幸福，因為諧音，感覺有趣又查了其他關於夢見蝴蝶的意義是象徵靈魂。(前陣子很紅的韓劇剛好有看裡面也有提到)。

覺得真的是很棒很喜歡的夢啊！很符合那時期需要的祝福與象徵。就這樣把這個夢記得很牢。

 

說也奇怪，好像真的獲得祝福一樣，福氣滾滾而來。小到中發票，大到工作升遷，還有一些不能提及的部分，感覺人生就此是翻盤的分水嶺，雖然夢繹師說療癒是幫助心靈與靈魂不是每個人都兼職附帶這等好運XD，但還是很想分享這個部分，夢繹師說理性分析也許是因為療癒獲得生活的勇氣，而變得事事順心、樣樣順利。

 

不管如何，還是覺得感謝，很開心有接受療癒，謝謝體諒不能分享太多內容，也謝謝包容我拖欠近一年的體驗心得文。

 

薩滿旅程─清除負能量，找回更多力量

 

前陣子是我歷經人生低潮的時候，工作上的不順遂，讓我一度將自信心打入谷底，面對那樣痛苦脆弱的自己，我常常不是給予自己安慰與支持，反而是再次自我批判與攻擊。

 

「你怎麼那麼差勁，為了這種事情難過！」面對挫敗，我總認真地會再把自己修理一頓，自責自己不夠強壯去面對這一切，加乘那失落感在身上滾了好幾圈。我清楚狀態好的自己，並不是這樣的模樣，但當掉進去自己憂傷黑洞時，那種無能為力的感受，讓我不知該如何坦然面對困境，進而用扭曲的自我批判當作自我提醒，這過程就像自己已經感冒了，還用冷水潑身體，責備自己應該要好好鍛鍊身體般地詭異，這雪上加霜地增加感冒症狀與無助感之行為，卻是我行之多年的因應模式。

 

【身體出口─按摩】

 

與療癒師認識很久，原本打算是去找其幫忙拔除粉刺，但在約定日的前一天，突然覺得自己需要的是身心協助，也因為這樣的更改，幸運地開啟了我找回力量的一天。

 

那天與療癒師碰面，她先討論我們的進行方式，決定一半時間先身體按摩，一半時間再身心療癒。進入那間按摩室，要換上做身體療程用的美容衣，對身材不是很有自信的我，開始時是有些不自在，趴在床上卻有那麼些擔心身材被看見。但是當輕音樂放起，療癒師用精油在我背上溫柔地推動著，並精準地按摩著穴道，我整個人也逐漸忘記擔心身體可能暴露的不安，完全放鬆與沉浸在舒適環境中。

 

與台式按摩的不同

 

趴在那按摩床上，完全沒有我之前在台式按摩店的霉味與油臭味，取而代之的是一個清新自然的精油味，所有毛巾或床單都非常乾淨(療癒師說她非常注重清潔)。按摩時，療癒師貼心地告知若想好好休息，她就會不再跟我談話；當正面躺著朝電燈時，她也會用毛巾遮蓋，避免光源影響我的視線。過程中完全沒有產品的推銷，只有她透過我身體的緊繃度及呈現狀態，確認我需要加強的地方。這次的按摩體驗，也讓我感受到能按到精要穴點，卻不讓人疼痛難耐的經驗，療癒師也運用熱毛巾、精油及輕音樂，讓按摩過程中，有不同感受的經絡鬆動。這些歷程相較過往的台式按摩，確實有很大的不同。

 

指導靈的預見

 

療癒師在按摩時就告訴我，前一天她有先詢問自己的指導靈，她可以幫我怎麼療癒，其指導靈告知她幾個訊息：「操勞煩心，脖子一定要按，頭也要按，因為脖子有些僵硬是頭造成。可一半時段按摩一半療癒。」儘管有這些訊息，但療癒師在每個過程，都仍認真詢問我的意見與想法，非常重視我的意願及感受。她在按摩我脖子、頭皮時，確實發現非常僵硬，也提醒我通常會如此是因為「執念」很深，我也不自覺跟她談及我在之前工作上的執著與挫敗。她表示：「身心是相互影響，所以透過身體按摩疏通與放鬆，也會讓心理的執念慢慢鬆動」。這也讓我更加深刻感受，身心不可分的狀態。

 

【找回守護力量動物】

 

經歷由外而內的按摩鬆動，接下來是要從內在直接療癒的歷程。討論療癒方式時，治療師跟我提及「薩滿旅程」的療癒，我這才了解「薩滿」在不同國家是被視為巫醫、術士、驅魔師、占卜師、亡靈巫師或靈魂行者的代稱，為此療癒師也去學習相關課程與訓練。

 

薩滿旅程的開始

 

我的「薩滿旅程」第一步，是療癒師幫我先找回守護我的力量動物。過程中我來到另一間房，躺在舒服的地墊上，環境中有不刺鼻的焚香味，療癒師先告訴我療程會發生的事情，也請我可留意自己腦中出現的畫面。

 

我躺在地墊並戴上眼罩，聽著療癒師的沙鈴聲，適逢外面不斷打大雷，我內心有種不安焦躁，接著浮現一些神與鬼怪的畫面，但聽著薩滿鼓聲時，我又逐漸放鬆。療癒師在幫我找尋力量動物時，會觸碰我的身體(事先都有告知並徵求同意)，若有找到時，會在我太陽神經叢及頂輪上吹氣，歷經反覆幾次後，療癒師提醒我可起身，我們一起討論剛剛療癒時的發現。

 

畫面的討論與提醒

 

療癒師告訴我，好幾個她在療癒過程中看見的畫面，有些畫面剛開始是不解的，經由討論後，逐漸了解那個意義。療癒師在過程中，幫我找回我的兩個力量動物，並告訴我面對我的力量動物，要常常與其有連結，若有困難也可以用意念呼喚力量動物來協助。透過指導靈的提醒，讓我知道我之所以會有畫面中的神與鬼怪的原因，讓我先不用去在意。

除此之外，也有好幾個畫面的呈現，包含我、另一半、未來等，那些畫面的詮釋，是療癒的重點，讓我更清楚自己面對問題時可以有的態度。如療癒師畫面中的我，面對山洞著火了，仍然平靜地逃到另一個不是很穩定的地方棲息，指導靈給的提醒是，面對問題別再逃避，可以深挖地底下的水來滅火，而不是每次只想逃。這部分也讓我聯想到在工作部分，自己一直逃的歷程，也許接下來面對工作，我能做的是遇到問題應該好好面對，並且深耕自己，才更可以每次找到解決的水源。

 

【告別過去負面能量】

 

脈輪能量療癒

 

緊接著療癒師幫我進行「脈輪能量的療癒」，透過療癒師的指導靈，指引療癒師幫我用手療癒我的眉心輪、太陽神經叢，也直接點出我身體上脹氣問題，並且提醒我對待事物，切勿過度執著要完成到最好，也不要為了追求刺激，去做危險的事情，這也回應之前按摩時，頭皮及脖子僵硬的狀況，因為某些「執念」或「非理性信念」，我進而也影響身體狀況(常會胃痛)，經常會感到焦慮不安。

 

祛除負面能量

下一個階段療癒師要幫我把身體上不好的能量移除，這過程中療癒師會真的抓觸身體部位，從第一個丟去負面能量的觸碰開始，我就不自覺地流淚，整個過程10幾分鐘，我的眼淚會不自覺掉落，結束後我鬆了一口氣，覺得有種輕鬆感。

 

療癒師說我的負面能量累積很多很久，因為我是助人工作者，經常要去訪視許多生活底層的家庭，或者是面對許多負向意念很深的個案，進而能量很容易受影響，她也建議我之後可邀請力量動物做安全保護界線後，再進行個案的接觸，讓自己能量維持一定的平衡，避免自己經常因失衡的能量狀態而常感疲憊不堪。

 

靈魂復原

 

療癒師看見我四個不同年齡層的靈魂，未回歸進行整合，故有協助靈魂帶回安頓，我也跟療癒師分享那四個年齡時，我發生的一些重大事件，療癒師告訴我，那些事件，可能讓他們都因此害怕逃離，現在都回來了，整合後的我，未來也會越來越真實作自己。

 

療癒師在過程中，會告訴我哪些是她的指導靈告訴我的話，哪些是她自己對於這些狀態的詮釋。有些時候不得不相信指導靈的真知見酌，許多資訊儘管未告知，但卻命中一些自己的在意及恐懼。對我來說，這趟薩滿旅程，就像是一個休憩裝備站，給予自己灌注許多新能量與不同的信念，幫助自己未來的路上，多了守護力量陪伴。

做完療癒的那晚睡覺時，我半夜被一個害怕的畫面驚醒，要是過往我可能要開燈滑手機，讓自己暫時忘卻這樣的不安，但這次我呼喚了我的力量動物，請祂們保護我，過不久我竟安然睡去。生命中總是有很多不解的體驗，或許有人會說這是迷信，也或許有人說這是心理作用，但許多時候其實不用急著下定論，把那些「相信的」好好拿起來運用，並且與自己作連結，更會看見生命給自己的幫助與力量也許超乎想像。

 

最近這幾天，身邊的人都帶給我負面的消息，有分手的、有自殘的，每當到了晚上，胸口都會有一種莫名的壓迫感，有天，我就跟朋友討論到想要占卜，所以就到之前經過的一家占卜店詢問，但它當天休假，所以就開啟地圖查詢其他家的占卜，就搜尋到夢繹溫室。

到了捷運站後才老師聯絡結果剛好老師在吃飯，我們就去其他地方了，隔天我跟其他同學去看電影，電影的內容就有占卜，我就被深深地吸引著了，覺得有驚艷到，而當天晚上也和家人吵架，整個身心靈都受到打擊，又在隔天，回味著看過的電影又看到塔羅牌的畫面，又覺得好像是時候去占卜了，當下立刻聯絡老師並約好了時間。

開始占卜的時候我先講了一些不是問題的問題，老師還是很用心的回答，讓我覺得很開心，也讓我知道原來占卜是要有具體的問題，老師也提供了三個可能的原因來回答最近的負面消息。

就以最近比較大的問題來討論，當我說我的成績只能到中間的時候，老師是說沒有拼盡全力怎麼知道自己的能力在哪邊，說到這裡我的眼淚就掉了下來，老師就回應說會哭有兩個原因其中一種就是因為不甘心，明明還沒盡到全力就被否定了，當時我的眼淚直接潰堤，或許是真的不甘心，如果自己能再怎樣一點就好了，就到了；我很喜歡這個環境，很有儀式感，也讓人很放鬆， 結束之後，我很慢地走向捷運站那感覺就好像自己提升了一個層次已經對這個世界看開了，很謝謝老師有這個環境，幫助我。

        因為認識夢繹師，看到他分享的文章，也曾經聽過他從前的夢境，對於心中的沈重很想試試看有沒有心理治療以外的其他辦法，因為不想吃藥、也不想留下診療紀錄。

        其實我也看過其他靈性修行之類的療癒，可是總是怕被騙不敢嘗試，像剛剛說的，因為認識，瞭解他的為人知道自己不會被騙，所以抱著姑且一試的想法來試試看，死馬當活馬醫，反正以我的狀況也不會再更糟了。

        體驗完療癒之後，我的確是睡了一覺，但是除此之外沒有什麼特別的感覺，醒來以後有一點不知道來幹嘛的，夢繹師跟我說的我也有點聽不進去，因為剛睡醒模模糊糊的。

        回家以後，我又睡著了，其實現在想起來微微有點玄妙，因為我是難睡又淺眠的人，如果睡覺時間前小睡一下，就更難睡了，不知道為什麼那天可以這樣一直睡下去。

        睡到隔天醒來，還是沒有怎麼樣，真要說的話就是有一種好久沒有睡飽的感覺而已。

        大概隔了兩三天吧，放假前的周五晚上，輾轉反側睡不著，反正放假索性不睡，睜開眼不知道為什麼躺一下之後忽然想起來已經很久沒有想起，某個時期的事情，個人隱私就不多言，一時控制不住、沒有預料的，淚水就像電影主角一樣說哭就哭了出來，除了好久沒有好好睡一覺以外，當然我也是很久沒有哭過了，想哭的時候總是會覺得哭又有什麼用，這次不知道為什麼，完全止不住也沒有辦法多加思考，哭完哭累了，就睡著了。

        這次睡覺時好像做了一個夢，但是我想不起來夢見了什麼，只記得在夢裡又哭了一場。

        醒來之後，就像平常一樣的過日子，我也沒有再去多想什麼，也沒有更多特別的事情發生了。

        大概隔了一個多月吧，瀏覽FB時剛好看見夢繹溫室粉絲頁分享的文章，我才想起我好像還沒有寫心得文，找了一個假日回想了上面說的狀況之後，再回頭想想這一個多月以來的轉變。說真的沒有特別什麼誇張的事情發生，跟力量動物的連結也許我比較不敏銳，也沒有特別什麼感覺，夢繹師說照真實的感覺寫，我也不是專業寫手真的是說不出什麼特別的好話，但是有一個我真的很明顯感覺不同的地方，就是個性！

        我是一個內熱外冷的人，因為我處的環境讓我對別人警覺性很高，做每一件事情都會很在意他人的看法，舉一個簡單的例子像是就算現在我在捷運上感覺快暈過去了，我也不會按通報鈕、更不會坐博愛座，我知道我可以，也知道不需要在意別人的看法，但是我就是做不到。

        在這一陣子，其實如果不是要打這個心得文，我也沒有注意到有這樣的轉變，畢竟日子就是這樣一天天的過，沒有特別觀察自己，因為文章檢視自己我才發現我可以做到了，因為沒有其他人，所以我坐了博愛座，我開始素顏出門，我忽然覺得只想做自己一直以來想做的事情，不想在意也不再在意別人的看法，想關心一個朋友就直接發訊息給他，不像以前會想半天這樣傳訊息過去，不知道他會不會覺得這個關心很多餘？大概是這類在別人眼裡看來是小事的轉變，但是對我是很重要的一步，與我過去的生活對比而言。

        最後有一件值得一提的好事，因為這個微小個性的轉變，我鼓起勇氣換了一個一直不敢去的工作，當時是覺得沒有上也無所謂，真的成功轉換工作，到現在我還是覺得不可置信，如果是這個療癒或是來自所謂靈性幫手、力量動物的幫助，我真的由衷感謝，因為這個工作的轉換，讓我目前的人生感覺轉往好的方向，這真的始料未及，也許是個性的轉變，也許是因此得到勇氣的嘗試，不管如何，真的謝謝。

        肉麻的話與好的結尾都不是我所擅長的，那我就在這個感謝讓文章就此打住，謝謝也祝福其他在這裡療癒的人。