夢繹師故事集

20200315
這幾天沒有安排薩滿工作，來說說夢的故事。

夢繹師是我我是夢繹師。

前幾天說到如何開始夢境的紀錄，自己歸納出一套理解自己夢的法則，可以針對幾個特別有印象的夢去試著做理解，今天再說得詳細一點。

在清醒與入睡間的短暫過度時間段裡，常會出現大量訊息釋放的夢境，如何過濾與理解訊息？

以我今日作的夢為例，人物方面我夢見了表哥、堂姊，但因睡前正好想起他們的事情，所以我會把這個片段的夢當成是正常釋放而非有什麼相關訊息想吐露，簡單說，就是不重要的夢，跳過。

人體的記憶有很多儲存訊息的神經元，像是很多小抽屜，存放大量資訊，分為長期記憶與短期記憶，生物學的東西不是專家我就不廢言，有興趣再自行找資料，但可以稍微理解成，這些抽屜就存在腦中資訊的倉庫裡，負責儲存放置，每一筆進去的資料都要經過歸納整理。

每一天發生的事情，透過作夢的過程就是一種釋放、儲存與整理，最後再壓縮放進抽屜裡，需要用的時候才拿出來，像是沒有常用的知識雖然會忘記，但複習後還是會很快就想起來。

另外一種就是壓力，像是夢見在考試的學生、夢見跟婆婆大吵的媳婦、夢見被上司刁難的上班族，這些都是在夢中釋放壓力的典型，記住夢境的優勢就是能得知原來這是你目前在意的事情，想辦法優先解決就可以突破這一階段的人生困境，有時候兩三個困難接踵而來，真的需要一步一步才能迎刃而解，夢境給你的順序也許就能幫助你從這千絲萬縷裡理出一個頭緒來。

今天先說這兩種，以上。